Nhân sâm tươi được biết đến như một vị thuốc quý với nhiều công dụng khác nhau. Sử dụng nhân sâm có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý, ngăn quá trình lão hóa và tăng cường sức đề kháng rất hiệu quả. Vậy, công dụng và cách sử dụng nhân sâm tươi như thế nào hiệu quả? Giá nhân sâm Hàn Quốc bao nhiêu? Tất cả sẽ được sam365.com.vn giải đáp qua nội dung kế tiếp.
Nhân sâm tươi Hàn Quốc là gì?
Nhân sâm tươi Hàn Quốc được thu hoạch ngay từ lòng đất và được bảo quản trong trạng thái tự nhiên, đặc biệt là trên thân củ, nơi thường có một lớp đất mỏng bám. Đặc điểm của nhân sâm tươi Hàn Quốc nằm ở hình thù đặc trưng với phần thân củ dày, chứa nhiều thịt và có phần rễ dài chia rõ ràng, tạo nên hình dáng giống như đôi chân.
Công dụng của nhân sâm tươi Hàn Quốc
Nhờ vào các yếu tố đặc trưng về đất đai và khí hậu, sâm tươi Hàn Quốc được coi là một loại “thần dược” có khả năng tăng cường sức khỏe, ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư, cải thiện tuần hoàn não, và hỗ trợ lưu thông máu. Theo các nghiên cứu, sâm tươi Hàn Quốc chứa đựng nhiều hoạt chất quý hiếm, bao gồm 32 hợp chất saponin triterpen tập trung chủ yếu ở phần cu và thân rễ, cùng với 20 khoáng chất khác như kẽm, sắt, selenium, kali,…
Ngoài ra, nhân sâm Hàn Quốc còn được biết đến với các tác dụng dưỡng da, dưỡng tóc, giảm căng thẳng, và hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị chứng mất ngủ.
Cách sử dụng nhân sâm tươi tốt nhất cho sức khỏe
Nhân sâm tươi pha trà
Đầu tiên, chuẩn bị nhân sâm tươi theo liều lượng cần thiết, ưu tiên sử dụng nhân sâm tươi Hàn Quốc có độ tuổi 6 năm. Quy trình thực hiện như sau:
- Rửa sạch nhân sâm và để nó ráo nước, sau đó thái thành từng lát mỏng.
- Mỗi lần pha trà, sử dụng khoảng 1 đến 2g nhân sâm đã thái lát, đặt vào ấm, và đổ nước sôi vào như cách pha trà thông thường.
- Chờ khoảng 5 phút để nhân sâm ngấm vào nước, sau đó rót ra và sử dụng như pha trà thông thường.
- Hãm bình trà nhân sâm vài lần, cho đến khi mùi vị nhạt đi hẳn, sau đó có thể lấy bã nhân sâm để nhai và nuốt dần.
Đây là cách sử dụng nhân sâm tươi tiện lợi và đơn giản, phù hợp với mọi người. Việc sử dụng đúng cách sẽ giúp bổ sung sức khỏe hàng ngày, tăng cường sự tỉnh táo, minh mẫn, kích thích tập trung, và củng cố hệ thống miễn dịch.
Ăn nhân sâm tươi trực tiếp
Bạn cũng nên chuẩn bị giống như phương pháp trước đó với lượng đủ dùng. Quy trình thực hiện như sau:
- Nhân sâm tươi sau khi đã được sơ chế sạch sẽ, hãy thái thành lát mỏng với trọng lượng từ 1 đến 3g.
- Mỗi ngày, bạn có thể ngậm và nhấm từng chút nhân sâm, sau đó nuốt trực tiếp bã nhân sâm mà không cần phải nhổ đi. Nên sử dụng theo liều lượng từ 2-6g mỗi ngày.
- Nếu bạn không ưa thích cách này, có thể lấy một ít nhân sâm và xay nhuyễn, sau đó trộn cùng sữa tươi để tạo ra một thức uống bổ dưỡng hàng ngày.
Việc sử dụng nhân sâm trực tiếp như vậy có thể tăng cường hiệu quả và công dụng của loại thảo dược quý này. Tuy nhiên, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe, cần chú ý kiểm tra xem cơ địa của bạn có phù hợp hay không.
Canh gà nhân sâm
Để chuẩn bị món canh bổ dưỡng này, bạn cần có các nguyên liệu sau: 1 củ nhân sâm tươi, 1,6 lít nước, 1 con gà, 25g hoài sơn, 10 quả táo đỏ, và 1/2 muỗng canh kỷ tử.
Cách thực hiện như sau:
- Nhân sâm sau khi được rửa sạch và ráo nước, hãy đặt chung với những nguyên liệu đã chuẩn bị, bao gồm hoài sơn và táo đỏ, vào bụng gà. Sau đó, đặt gà vào một nồi sạch.
- Đổ đầy nước vào nồi hầm, sử dụng lửa nhỏ cho đến khi thịt gà chín nhừ.
- Các chất dinh dưỡng sẽ nhanh chóng ngấm vào nước và thịt gà trong quá trình nấu. Nêm nếm theo khẩu vị cá nhân của bạn.
- Cuối cùng, thêm kỷ tử vào nồi và đun nhỏ lửa thêm khoảng 15 phút là có thể thưởng thức.
Canh gà nhân sâm không chỉ bổ dưỡng mà còn có tác dụng tốt trong việc bồi bổ sinh lực. Món ăn này đặc biệt hiệu quả đối với những người mới ốm dậy, thường xuyên gặp tình trạng ốm vặt, hoặc có vấn đề về khẩu phần.
Nhân sâm tẩm mật ong
Đầu tiên, để thực hiện món này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: nhân sâm tươi với lượng đủ dùng, mật ong nguyên chất, và một lọ thủy tinh sạch.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy phần nhân sâm tươi đã chuẩn bị và rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó, thái thành từng lát mỏng với trọng lượng từ 1 – 3g để phù hợp với liều lượng mỗi lần sử dụng.
- Tiếp theo, xếp các lát nhân sâm đã ráo nước hoàn toàn vào một lọ thủy tinh sạch và khô có miệng rộng, nắp đậy kín.
- Đổ mật ong nguyên chất đã chuẩn bị vào lọ thủy tinh cho đến khi phần nhân sâm được ngập dưới mật ong. Tránh sử dụng mật ong đã pha trộn vì sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn và có thể chứa tạp chất không mong muốn.
Sử dụng nhân sâm kết hợp với mật ong sẽ mang lại tác dụng bồi bổ cơ thể và nâng cao sức khỏe toàn diện. Việc sử dụng đúng cách có thể giảm căng thẳng, chống mệt mỏi, cải thiện sự tập trung tinh thần, và kích thích hoạt động não bộ hiệu quả hơn. Món ăn này không chỉ giúp ngon miệng, ngủ sâu hơn, ức chế quá trình lão hóa tế bào, mà còn cải thiện rõ rệt sức khỏe tổng thể.
Lưu ý cần biết khi sử dụng nhân sâm tươi
Nếu bạn đang trải qua tình trạng đau bụng, tiêu chảy, mất ngủ, đầy bụng, cao huyết áp, hoặc vấn đề về tiêu hóa, không nên sử dụng sản phẩm nhân sâm tươi.
Khi sử dụng nhân sâm tươi, tránh kết hợp với các sản phẩm như Perphenazine, atrax, wintermint, và các sản phẩm Đông Y như bột sắn dây.
Nếu đã tiêu thụ nhân sâm tươi, hạn chế ăn các thực phẩm như hải sản, củ cải, vì chúng có tính đại hạ khí, trong khi nhân sâm lại có tính đại bổ khí, có thể gây ra sự xung đột trong cơ thể và có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Đặc biệt, tránh lạm dụng liều lượng với bất kỳ loại thuốc nào và không sử dụng nhân sâm vào buổi tối để tránh tình trạng mất ngủ. Trẻ em dưới 15 tuổi cũng không nên sử dụng nhân sâm quá sớm.
Nếu bạn đang sử dụng nhân sâm, hạn chế việc uống trà, vì axit tannic trong trà có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ Saponin có trong nhân sâm.
Bảng giá nhân sâm tươi Hàn Quốc thượng hạng nguyên củ
STT | Tên sản phẩm | Giá bán | Đơn vị tính | Khối lượng |
1 | Sâm tươi Hàn Quốc loại 3 củ/kg | 3.500.000 | VNĐ | 1kg |
2 | Sâm tươi Hàn Quốc loại 4 củ/kg | 2.900.000 | VNĐ | 1kg |
3 | Sâm tươi Hàn Quốc loại 5 củ/kg | 2.400.000 | VNĐ | 1kg |
4 | Sâm tươi Hàn Quốc loại 6 củ/kg | 2.100.000 | VNĐ | 1kg |
5 | Sâm tươi Hàn Quốc loại 7 củ/kg | 2.000.000 | VNĐ | 1kg |
6 | Sâm tươi Hàn Quốc loại 8 củ/kg | 1.900.000 | VNĐ | 1kg |
7 | Sâm tươi Hàn Quốc loại 10 củ/kg | 1.700.000 | VNĐ | 1kg |
Cách phân biệt nhân sâm tươi Hàn Quốc
Dựa vào hình dáng chân củ nhân sâm, củ sâm Hàn 6 năm tuổi thường có kích thước lớn, rắn chắc, và có sự phân biệt rõ ràng với rễ sâm phụ, đồng thời, còn nhiều rễ sâm phụ khác.
Qua việc xem xét các đốt rễ củ, có thể ước lượng được tuổi của nhân sâm. Mỗi năm, củ sâm tươi Hàn Quốc sẽ phát triển thêm một đốt ở phía trên phần rễ củ. Chẳng hạn, một đốt tương ứng với nhân sâm 2 năm tuổi, hai đốt là 3 năm tuổi, và nếu có 5 đốt thì đó là nhân sâm 6 năm tuổi.
Phân biệt theo kích thước đầu củ cũng là một cách hiệu quả. Củ sâm 6 năm tuổi thường có đầu củ gần bằng với kích thước của thân củ. Việc mua những củ nhân sâm giữ nguyên các bộ phận sẽ giúp dễ dàng nhận biết.
Ngoài ra, quan sát vân trong ruột của củ nhân sâm cũng là một phương pháp. Bằng cách cắt ngang củ và xem xét vân trong, nhân sâm 6 năm tuổi thường có khoảng 5 đường vân nổi lên sau khi xoa lên bề mặt vừa cắt, giúp xác định chất lượng và tuổi của nhân sâm.
Mua sâm tươi hàn Quốc chính hãng, giá tốt ở đâu?
Để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng cao của người tiêu dùng, thị trường hiện nay đang xuất hiện một lượng lớn các nhà phân phối và đại lý cung cấp sâm tươi Hàn Quốc. Tuy nhiên, điều này làm cho quá trình lựa chọn sản phẩm sâm tươi chính hãng với giá cả hợp lý trở nên khó khăn đối với người tiêu dùng.
Nếu quý khách đang phân vân về vấn đề trên, hãy liên hệ ngay với sam365.com.vn để sở hữu sâm tươi Hàn Quốc chất lượng, với giá cả ưu đãi nhất trên thị trường. Chúng tôi cam kết đưa đến quý khách hàng sản phẩm chất lượng và chính hãng từ Hàn Quốc, đã được đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm tuyển chọn và sản phẩm đã qua kiểm định của Bộ Y tế. Nếu có bất kỳ sự phát hiện nào về việc sản phẩm không phải là hàng chính hãng, chúng tôi cam kết hoàn lại 100% số tiền.
Hãy liên hệ ngay với sam365.com.vn để được tư vấn về sản phẩm sâm tươi Hàn Quốc và cách thức mua hàng nhanh chóng, thuận tiện nhất. Sức khỏe của quý khách hàng là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi.
Nhân sâm tươi ngày càng trở thành một lựa chọn phổ biến trong mọi hộ gia đình như một biện pháp bổ sung sức khỏe. Chúng tôi hy vọng rằng với những hướng dẫn về cách sử dụng nhân sâm tươi mà sam365.com.vn đã giới thiệu, bạn có thể dễ dàng tự chế biến nhân sâm tươi cho toàn bộ gia đình sử dụng
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.